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Conférence-Atelier : "Qu'est-ce que l'art-thérapie ?"

Conférence-Atelier : "Qu'est-ce que l'Art-Thérapie ?"

L'art-thérapie : Pour qui ? Pourquoi ? Comment ?

Support au bien-être, outil de changement et développement personnel au travers d'une pratique artistique et thérapeutique, l'art-thérapie se pratique en séance individuelle et/ou collective. Elle est indiquée pour toute personne désireuse de se recentrer, d'évacuer son stress, de mieux gérer ses émotions, de rehausser sa confiance et estime de soi.

Découvrez à chaque conférence, une technique différente et testez-la !

Animée par : Laëtitia Guillaume, Art-thérapeute diplômée de l'Université de Paris La Sorbonne
Durée : 1h30 
Tarif : 5€ - règlement sur place auprès de l'intervenante
Lieu : Voir en fonction des dates ci-dessous
Renseignements et inscription (pour la préparation du matériel) : 06 68 02 23 93 

 

Dates et thématiques :
Samedi 9 mai à 15h30 
(Salle d'activités 1 - Thermes Henry)

Atelier découverte de la Chromothérapie pour apprendre à ressentir les couleurs et les utiliser au quotidien pour être bien.
Samedi 20 juin à 15h30
(Salle d'activités 1 - Thermes Henry)

Atelier découverte du Photocollage pour apprendre à changer d'angle de vue sur une situation, analyser un sujet ou se fixer des objectifs en images.

Samedi 18 juillet à 15h30 
(Espace Sardon - Parc thermal de Châtel-Guyon)
Atelier découverte de l'Ecriture pour s'exprimer individuellement ou en groupe, se mettre en mots et lire une autre partie de soi.

Samedi 12 septembre à 15h30
(Salle d'activités 1)

Découverte de la Dramathérapie, avec un atelier autour du théâtre, pour explorer les bienfaits de cet art pour se retrouver, grâce à la pratique des exercices ludiques et formateurs pour apprendre à oser, s'exprimer, à être soi.

Mercredi 23 septembre à 16h15
(Espace Sardon - Parc thermal de Châtel-Guyon)

Découverte de la Danse Thérapie. La danse-thérapie permet de prendre conscience de soi et de libérer tensions et blocages inscrits dans la mémoire du corps. 

Mercredi 7 octobre à 16h15
(Espace Sardon - Parc thermal de Châtel-Guyon)
Découverte de la Musicothérapie avec un travail autour de l'utilisation de la "voix" par l'intermédiaire du chant, comme outil de développement personnel.

Mercredi 21 octobre à 16h15
(Salle d'activités 1 - Thermes Henry)

Découverte de la Chromathérapie, pour apprendre à ressen
tir les couleurs et les utiliser au quotidien pour être bien.
Atelier peinture à la plume

 

Retrouvez les autres thématiques des Conférences Santé des Thermes de Châtel-Guyon.