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Marche nordique

Marche nordique

 

Marche tonique.
Permet de pratiquer une activité cardiovasculaire en extérieur, mobilisant l’ensemble du corps, sans choc pour les articulations.
 
Lieu : Départ à proximité des Thermes  
Durée: 1h30 - toutes les 2 semaines
Matériel nécessaire
- tenue confortable
- bonnes chaussures adaptées pour la marche
- bâtons fournis.
Tarif : 7 € - réservation de votre séance auprès de l'Accueil des Thermes 
 
Animateur : Aurore Vidal
 
EN IMAGES :
 
 

 
 
 

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